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中疾控:倡议五一假期旅行归来自我察看14天

发布日期:2021-05-16 20:50   来源:未知   阅读:

“五一”假期邻近,中国疾病防备把持核心通过官方微信大众号宣布健康提示,提议重点做好新冠肺炎、诺如病毒肠炎、手足口病、蜱流传疾病、动物传布疾病和食物中毒的预防与防备。

新冠肺炎:倡议旅行归来自我察看14天

中疾控提示,目前我国境内新冠肺炎疫情已得到了有效节制,大部分地区为低风险地区,仅云南德宏州瑞丽市存在中高风险地区,但境外良多国度和地区新冠肺炎疫情依然持续流行,还有一些国家和地区,因放松了相关防控措施,近期疫情已出现了大幅反弹。此外,目前寰球绝大多数国家和地区的疫苗接种率仍旧较低,短期内不会造成免疫屏障。

因此,假日期间,境外疫情呈高强度风行态势的可能性大,我国境内面临的疫情输入风险仍然较大。应避免前往疫情流行及中高风险地区,特殊是避免非必要的跨境旅行。持续做好自我防护,坚持“防疫三件套”:保持佩戴口罩、社交间隔、个人卫生;牢记“防护五还要”:口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要常常洗、窗户还要尽量开。

旅行期间,尽量避免到人群凑集、空间密闭、透风较差场合活动。持续做好自我健康监测,出现可疑症状时,及时就诊,并做好防范感染他人的办法。已接种过第1剂新冠疫苗者,不要由于旅行影响到第2剂的接种。

旅行期间,乘坐飞机、火车、汽车、轮船等交通工具时要遵照秩序和乘务人员治理请求,全程佩戴口罩,做好手卫生,并妥当保留票据以便查问。如旅途进程中出现头痛、乏力、嗅觉味觉减退或损失、干咳、发热等症状,做好防范感染他人的措施,应即时到就近的医疗机构就诊,并撤消或中断旅行。

中疾控建议,旅行归来应自我观察14天,一旦出现可疑症状,做好防范感染他人的措施,及时就医并自动告知医生本人的旅行史。此外,节假日期间还应依照部署接种疫苗,特别是第2剂应在首剂接种后3周及以上至8周内尽早实现,尽量不要因为旅行影响第2剂的接种。

诺如病毒肠炎:贝类海产品应深度加工后食用

诺如病毒肠炎疫情主要发生在托幼机构或学校,但旅行团、游轮、度假中央也常有疫情发生。近年来,我国就讲演了数起在国内外旅行团人群中暴发的疫情。

人们通常经由以下道路感染:食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水、触摸被病毒污染的物体或名义后将手指放进口中、接触病毒感染者(如照料患者、与患者分享食物或共用餐具)。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类也是引起感染的常见食品。

诺如病毒肠炎最常见临床症状为呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、头痛、发烧、畏寒跟肌肉酸痛,多数患者症状连续2-3天后恢复。极少数病例可产生重症甚至逝世亡。发生重症的高危人群为高龄白叟和低龄儿童。

中疾控建议,要注意时常洗手,尤其在如厕或改换尿布后,以及每次进食、预备或加工食物前;不喝生水;不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶,牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用;水果和蔬菜食用前应当真荡涤,不吃不干净的水果和蔬菜;不接触病人呕吐物和排泄物及其污染物品、环境。此外,诺如病毒感染者患病期至康复后3天内不能筹备和加工食物或陪护其他患者。

手足口病:4月至6月是高发节令

手足口病是一种儿童常见传染病,发病人群以5岁及以下儿童为主。我国每年4月至6月是手足口病的高发时节,部分地区(尤其是南方)10月至11月还会出现秋季小顶峰。

手足口病主要通过亲密接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。通常病情较轻,呈自限性,7天至10天病程后可完整痊愈。患儿发病初期常出现发热、食欲不振、疲惫或咽喉痛。发热1天到2天后,在舌头、牙龈和/或两颊内侧等口腔部位出现水疱,痛感显明,这些水疱初期为渺小红点,后构成溃疡。另外,多数患儿手掌、脚底会出现皮疹,皮疹通常不痒,有些皮疹带有水泡,其他部位如臀部、膝盖、肘部、躯干等也可能出现皮疹。部门病例无发热。少数患者会出现重大的并发症,如脑炎、脑干脑炎、急性和缓性麻木、肺水肿、肺出血、心肺功效衰竭等。

中疾控建议,要注意个人卫生,尤其是手部卫生;在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、调换尿布或处理被粪便 污染的物品后,利用净水、洗手液或肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻,随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶;

不与别人共用毛巾或其余个人物品;不接触病人及其污染物品、传染环境;不在未经消毒处理的游泳池中游泳、游玩。

蜱传播疾病:野外活动穿长袖衣裤带上酒精

5月至7月为蜱活泼期。在丘陵、山地、森林等地域生涯、出产的人员以及野外旅行者被蜱叮咬后,有沾染发热伴血小板减少综合征的风险,直接接触病人血液或体液的人员也存在感染危险。

发病通常在被蜱叮咬后1周至2周,主要表示为发热,伴乏力、纳差、恶心、呕吐、腹泻等,局部病例有头痛、肌肉酸痛等,少数病例病情危重,涌现意识阻碍、皮肤瘀斑、消化道出血、肺出血等。此外,蜱还可传播森林脑炎、莱姆病等多种沾染病。

因而,野外运动要做好个人防护,应穿长袖衣裤、扎紧裤腿、袒露皮肤涂抹蚊虫驱避剂等,防止在蜱类重要栖身地如草地、树林等环境中长时光坐卧,避免蜱叮咬。

一旦发明有蜱叮咬,可用酒精涂在蜱身上,使蜱头部放松或死亡,再用尖头镊子取下蜱,不要生拉硬拽,免得拽伤皮肤或将蜱的头部留在皮肤内,掏出后,再用碘酒或酒精做部分消毒处置,并随时视察身材状态;必要时,及时向医务职员征询。

有蜱叮咬史或野外活动史者,一旦呈现发热等可疑症状或体征,应该及早就医,并告诉医生相干裸露史。

动物传播疾病:避免进入野禽等动物栖息地

人类通过接触动物(如饲喂、抚摩、屠宰、剥食、加工等)、食用未煮熟的动物产品(如肉、蛋、奶等)、接触动物栖息地环境等方法,可能会感染上禽流感、狂犬病、布病、炭疽等动物传播疾病。

要避免进入野禽等动物栖息地,不接触、不食用野活泼物。尽量避免直接接触任何动物,特别是来历不明动物。不吃未烧熟煮透的肉、蛋、奶等动物产品。同时,挑选新鲜、平安的动物食品原料,加工时要注意生、熟分开。

食物中毒:不采集、不食用不明野生菌及野生植物

5月至10月为我国食物中毒高发月份。节假日期间聚餐和在外就餐机遇增添,食物中毒风险也相应增长。我海内地以微生物所致食物中毒最为多见,野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。

食物中毒通常进餐后短时间内急性发病,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状;腹痛以上、中腹部持续或者阵发性绞痛多见,呕吐物多为进食之食物;常先吐后泻。

中疾控提醒,外出就餐时,应注意抉择正规、卫生前提好的饭店或餐厅;不食用来历不明的食品,不采集、不食用不明野生菌及野生动物;不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶;不吃不清洁的生果和蔬菜;取舍新颖、保险的食物原料,加工时要留神生、熟离开。

起源:中国疾控中央